三月，花兒盛開的時節(jié)，各色花兒競相開放，金黃色的油菜花、燦爛的桃花、潔白如雪的櫻花等，有了這些姹紫嫣紅的花朵裝扮，熟悉的目的地也有了與眾不同的風情。 蟄伏一冬，軀殼與靈魂無法拒絕春的誘惑，在綠水流光的照影里，在花香渲染的溫軟處，在這個時刻，怎能不去踏青！野外踏青，這里要特別提醒你莫忘防病防毒。

防花毒

外出踏青，有些人在花叢前待久了會出現(xiàn)頭昏腦脹、咽喉腫痛等癥狀，這是因為有些花會釋放一種對人體有害的廢氣，有的花粉含有毒堿，久與花伴會造成慢性中毒。有毒的花卉主要有：杜鵑花、含羞草、夾竹桃、水仙花、一品紅、馬蹄蓮、夜來香、郁金香、飛燕草類植物等。還有一些花草可引起人體過敏，如五色梅、洋繡球、天竺葵等。

防蜂毒

　 試想一下，在一大片花海中，隨著微風輕輕擺動，散發(fā)著陣陣悠香，蜜蜂與蝴蝶在花叢中穿行飛舞。連綿花海讓人沉醉，約上三、五好友，拍照留戀也是一種不錯的選擇。可是也要注意預防被蜂類攻擊 ，蜂毒主要含蟻酸、神經(jīng)毒素和組胺等，可引起人體溶血、出血和中樞神經(jīng)損害。毒力以蜜蜂最小，黃蜂和大胡蜂較大，竹蜂則最強。因此，外出踏青不抹香水、發(fā)膠和其他芳香的化妝品，以免招蜂；攜帶的甜食和含糖飲料要密封好。若不小心觸動了蜂巢，應就地蹲下，若遭受蜂蜇，應立即小心拔出毒刺，用肥皂水或干凈水沖洗。

防病毒

有一種流行性出熱病毒與野外活動的關系密切。原來，此種病毒的攜帶者是鼠類，特別是野鼠，故該病的流行區(qū)域多在山間田野接壤的地方，以每年5~6月或晚秋10~11月為流行季，但是近年來疫區(qū)有所擴大，流行季節(jié)也提前到春季，因而對春游踏青的人們構(gòu)成威脅。因此，野外活動不可在山林和草叢中躺臥或睡覺；野外歸來先要清掃掉衣服上的塵土；外出宜穿長袖衣褲。

春游花海，感受可是非比尋常！趁著這個美好的季節(jié)，大多數(shù)市民還可以選擇去草莓基地采摘新鮮的草莓，同樣意義非凡。