《黃帝內(nèi)經(jīng)》里“風(fēng)者，百病之長(zhǎng)也”，就說明了在眾多引起疾病的外感因素中，風(fēng)邪是主要致病因素。

“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”。避之有時(shí)，是說對(duì)自然界能使人致病的風(fēng)邪要及時(shí)躲避。比如過堂風(fēng)，迅疾、猛烈，最易使人致病，故不宜在過堂風(fēng)中久留，更不能在此處睡眠。

“百草回芽，百病發(fā)作?！逼渲械囊馑季褪?，春天若患有宿疾者，要當(dāng)心舊病復(fù)發(fā)。如偏頭痛、胃疼、慢性咽炎、過敏性哮喘、高血壓、冠心病、心肌梗塞、精神病等。一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，急性心肌梗塞的發(fā)病高峰期分別在11月～1月以及3月～4月。精神病患者在氣溫多變的春天也最易發(fā)作。

對(duì)于上述各種疾病，奧德福生物科技建議大家，首先應(yīng)注意清除體內(nèi)積熱。癥狀輕微時(shí)一般不需要服藥，可以通過春游，到空氣清新的園林山野之中，盡情地呼吸清新空氣，來排出胸中的郁熱之氣；也可以適當(dāng)選用一些稍稍偏涼，又具有解除內(nèi)熱作用的食療方法。

“中醫(yī)認(rèn)為，春季為肝旺之時(shí)，而肝氣偏亢，則會(huì)影響于脾，所以春季易出現(xiàn)脾胃虛弱的病癥。一些慢性消化道潰瘍患者，以及慢性胃炎患者，在春季頻繁發(fā)作。防止肝氣旺傷脾的重要措施，是要注意飲食調(diào)理，在飲食口味上，應(yīng)少吃酸的，多吃甜的?！?/p>