俗話說宰相肚里能撐船，大肚能容天下難容之事。說的就是做人要有大度量，心胸要寬廣。

只有這樣，大到你能縱橫天地間，廣交五湖四海朋友成就一番事業(yè)。古有劉邦，禮賢下士，張良、韓信等莫不為之所用，劉備三顧茅廬請諸葛等。

小到不計較個人得失，不理會流言蜚語，面對失敗挫折能夠坦然接受，大度的對待傷害過你的人或事，不去計較和報復(fù)，只是一笑置之，那么在你的面前將永遠是美好的世界，你將會快樂永遠擁有。

沉默是金是句名言，禍從口出也被人熟知。這一方面說出話多有失，說話一定要適度，不是什么場合什么話都說。為什么呢？

其二、說外行話。不懂裝懂，自己覺得高興，可人家覺得你淺??；

其三、獻殷勤。見到美女話就收不住了，一說多，你的尾巴就露出來了，美女也都嚇跑了；

其四、不要說過大的話。也許是吹牛，也是悲觀，不經(jīng)意的流露出自己的情緒，給人留下不好的印象。

讀書有厚度，這里的厚度不是尺量的高度，而是書內(nèi)容的質(zhì)量。要讀就讀有益的書，何謂有益？

首先，書的內(nèi)容要有正確的人生導(dǎo)向，要積極向上的。不管長篇還是短文，只要能夠啟迪人的心靈，勸人向善的都是好書。

其次，讀書不一定有多大深度，詩歌、雜文、寓言、童話等形式，只要深入淺出給人以人生的經(jīng)驗和哲理。就是好書，就是好文章。

第三、學(xué)以致用，讀書如果成為你實現(xiàn)理想的工具，那么，你一定要認真的去讀，要掌握好方法和形式去讀好書，杜甫云：讀書破萬卷，下筆如有神。

其二、心情好。不急不躁，不憂不郁，不爭不斗，不這不那。

其三、吃好飯。吃到恰到好處，多與少、搭配好，健康飲食；