“自信地朝著你的夢想前進(jìn)吧!”超驗主義作家梭羅也曾說過這樣的勵志體。
盡管這種腔調(diào)早已不新鮮,但網(wǎng)絡(luò)上成天叫囂“朝著理想前進(jìn)”的人生導(dǎo)師們還是簇?fù)碇刻煨枰粍钪镜姆劢z們,因為這種充滿熱血和理想的激情并不能每天自然到來。然而為什么人生導(dǎo)師給出的建議和人生選擇在現(xiàn)實中那么難以實現(xiàn)呢?為什么我們在給別人建議時那么容易,輪到自己就變難了呢?
最新的心理學(xué)研究表明,人們往往理想化地給別人提建議,卻用實用主義來指引自己的選擇。
日常生活中的兩難抉擇
入黨還是不入黨?去大公司工作還是去山村支教?從事心愛的藝術(shù)事業(yè)還是進(jìn)入金融界?為了夢想去創(chuàng)業(yè)還是找一份穩(wěn)定的工作?等待完美的愛情還是找個人結(jié)婚?
在日常生活中,大到職業(yè)規(guī)劃、婚姻家庭關(guān)系,小到該買哪個顏色的手袋……作為社會性動物,我們常常尋求他人的建議,也給他人提出建議。然而,你有沒有想過,同樣一個問題擺在自己面前,你給自己的選擇與你給別人的建議一致嗎?
理想的建議,實際的選擇
來自以色列特拉維夫大學(xué)的心理學(xué)家丹齊格 (Danziger )和本古里安大學(xué)的蒙塔爾(Montal)、 巴坎(Barkan)設(shè)計了一系列的實驗,來回答為什么人們給他人的建議和自己的選擇會不同。
在一個實驗中,參與者需要根據(jù)下面的背景選擇一個合作伙伴:
作為一門課程的一部分,你必須與另一個學(xué)生合作來完成一項課程作業(yè)(占總成績的40%),你會選擇以下哪個學(xué)生作為合作伙伴 ?
A:他總是按時完成作業(yè),但是不能創(chuàng)造一種積極的互相討論的氛圍。(實用的選擇)
B:他能創(chuàng)造一種積極的互相討論的氛圍,但是卻不能總是按時完成任務(wù)。(理想的選擇)
而另一些參與者看到的背景是:
當(dāng)你拜訪朋友時,碰見另一個學(xué)生,他告訴你要選擇一個伙伴共同完成一項課程作業(yè)(占總成績的40%),你會建議他選擇以下哪個學(xué)生作為合作伙伴?
結(jié)果表明,大多數(shù)參與者向他人推薦理想的合作伙伴,他們認(rèn)為創(chuàng)造積極的氛圍更加重要。但是在自己做選擇的時候,他們卻更現(xiàn)實,認(rèn)為按時完成任務(wù)更加重要。
在另一個實驗中,參與者被邀請成為一個為貧困人口提供食物的公益組織的志愿者。志愿者的主要職責(zé)是幫忙收集和分發(fā)食物,需要保證每周至少3個小時的工作時間,因此他們自己學(xué)習(xí)的時間會相應(yīng)減少,但是很多需要幫助的家庭的生活質(zhì)量會因此而得到改善。
相比較起推薦其他人加入公益組織的積極,這些參與者在決定自己是否要加入時則顯得猶猶豫豫。參與者選擇加入的比例明顯低于他們建議別人加入的比例。
建議≠選擇?——心理距離的視角
為什么我們會給別人比較脫離實際的選擇呢?
研究者假設(shè),這是因為建議者比決策者離選擇困境的心理距離更遠(yuǎn),所以他們更傾向于從更高的心理構(gòu)建水平來看待當(dāng)前的選擇困境。因此,建議者更多地向他人提供理想化的建議,但是自己做選擇的時候卻更實際。(關(guān)于心理構(gòu)建水平的解釋請看:《 把握問題核心,還得高瞻遠(yuǎn)矚 》、《 顧全大局還是追求細(xì)節(jié)?心理距離左右你的判斷 》)
在另一個實驗中,實驗者通過讓參與者回答一系列的問題(為什么vs. 如何做)來控制參與者的心理構(gòu)建水平(高vs. 低)。讓他們思考一些細(xì)節(jié)問題來形成“低心理構(gòu)建水平”,思考一些宏觀問題來形成“高心理構(gòu)建水平”。結(jié)果發(fā)現(xiàn)高心理構(gòu)建水平的參與者比低心理構(gòu)建水平的參與者更傾向于提理想化的建議,而低心理構(gòu)建水平的建議者所給的建議與傾向于實用的選擇者所做選擇的比例一致。在一項后續(xù)的研究中,研究者發(fā)現(xiàn)降低建議者的心理構(gòu)建水平(在他們向別人提建議之前,先讓他們自己想象一下自己面對當(dāng)前的情境會如何選擇)會使他們所提的建議更現(xiàn)實。
建議和選擇的智慧
尋求、給予和接受建議對于我們來說是再平常不過的日常生活經(jīng)歷了。當(dāng)你給別人提建議的時候,想想自己在當(dāng)前情況下會如何做選擇,這樣會讓你提出更實際的建議;當(dāng)收到他人給予建議的時候,想想建議者自己如何做選擇,或許會告訴你什么才是最切實可行的選擇。當(dāng)然,理想的建議與實用的選擇本身并沒有好壞之分。理想化的建議會告訴我們長遠(yuǎn)的愿景,而實用的選擇則會更高效地滿足我們當(dāng)前的需求。
最智慧的決策還是:不時轉(zhuǎn)換自己看問題的視角,具體問題具體分析,做出更合適的選擇!
編輯的話:
江湖太遠(yuǎn),很難理解君為何而憂;廟堂太高,很難知道民為何而憂。人生導(dǎo)師再不了解情況也可以算是“過來人”,只要不拿自己吃的鹽和別人吃的飯做比較,大家心平氣和地坐下來交換一下視角,不失為逼近廬山真面目的好辦法。
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