答：可采取以下5種方法。

　　1．選擇種子。向正規(guī)單位和信譽(yù)好的公司及大學(xué)科研機(jī)構(gòu)選購(gòu)種子。

　　2．處理種子。播種前，打開(kāi)種子袋，去除癟籽并曬種消毒。用清水淘洗種子數(shù)次，洗去種子表面的雜物和病菌，然后浸種。

　　3．控制溫度濕度。育苗時(shí)夜溫以10,-,15攝氏度為宜，以免形成徒長(zhǎng)苗。幼苗出土前的土壤濕度也不可太大，適宜蔬菜育苗的床土含水量為土壤持水量的60％-80％。否則不但透氣性差不利于出苗，而且出苗后病蟲(chóng)害較嚴(yán)重。’

　　4。施用壯苗劑。金寶貝根苗壯是蔬菜幼苗的保護(hù)劑，拌混在營(yíng)養(yǎng)土內(nèi)或在定植、移栽、生長(zhǎng)中后期床畦澆灌、蘸根、葉面噴施使用，可提高地溫、早發(fā)芽、促弱苗成壯苗。定植移栽時(shí)緩苗生根快，提前進(jìn)入豐產(chǎn)朝，并可防徒長(zhǎng)，延長(zhǎng)采收期，抗病抗逆。

　　5．降低密度。適當(dāng)降低密度可使幼苗充分受光，發(fā)育成壯苗。